IV Rajd Rowerowy KSM

Weekend majowy minął, ale nie daje o sobie zapomnieć… ból mięśni, zmęczenie, opalone twarze… i radość w sercu wielka dla uczestników IV Rajdu Rowerowego Katolickiego Stowarzyszenia Młodzieży Diecezji Pelplińskiej. Odbył się on w dniach 30 kwietnia – 3 maja, trasa przebiegała przez malownicze i czasami mało uczęszczane zakątki Kociewia. Tegorocznemu rajdowi przyświecało hasło: „Tam wszystko się zaczęło…” wypowiedziane przez Jana Pawła II w rodzinnym mieście, Wadowicach, podczas pielgrzymki do Polski w 1999 roku. Patronem pierwszego dnia naszej rowerowej wędrówki była bł. Karolina Kózkówna, która oddała życie w obronie swej czystości. Jest ona także patronką Katolickiego Stowarzyszenia Młodzieży, dawana za wzór młodym. Patronami kolejnych dni był bł. Jerzy Popiełuszko, który oddał życie za prawdę głosząc Ewangelię, i św. Piotr Apostoł, pierwszy papież Kościoła Katolickiego.

Spotkaliśmy się na starcie w poniedziałek w parafii p.w. św. Wojciecha w Starogardzie Gd. Nasze spotkanie rozpoczęliśmy Mszą Świętą, po której udaliśmy się na kolację, która czekała na nas w salce katechetycznej. Gdy wszyscy byli już najedzeni nastąpiło oficjalne przywitanie uczestników rajdu przez członków Zarządu Diecezjalnego. Następnie poszliśmy na spacer na łono natury, gdzie odśpiewaliśmy Apel Jasnogórski. Po zawiązaniu wspólnoty z radością udaliśmy się na spoczynek po tak męczącym dniu, by jutro pełni zapału i sił stawić czoła pierwszemu etapowi naszej rowerowej wycieczki. 

We wtorek rano, dołączył do nas nasz opiekun duchowny, ks. Marcin Brząkała, po Mszy Świętej i nabraniu nieco śniadaniowej energii wyruszyliśmy na trasę: odcinek Starogard Gd. – Trzcińsk , gdzie ks. Mariusz Drogosz, z-ca asystenta diecezjalnego KSM, poprowadził krótką prelekcję na temat savoir-vivre’u. Potem ruszyliśmy w dalszą drogę do Szpęgawska, gdzie odbyło się pierwsze spotkanie formacyjne. Po nabraniu sił duchowych i fizycznych udaliśmy się na obiad do Kolincza, gdzie odwiedził nas ks. Antoni Bączkowski, asystent diecezjalny KSM. Wspólnie odprawiliśmy nabożeństwo majowe. Swoją gościnnością i pysznym obiadem uraczyła nas Agata Borowiak wraz z rodzicami. Trzeba też przyznać, że domowa atmosfera i piękna pogoda nie sprzyjała chęci dalszego pedałowania. Kiedy już nadszedł czas, wyruszyliśmy w ostatni etap naszej dziennej wycieczki, którym był odcinek z Kolincza do Pelplina.

Trzeciego dnia rajdu po Mszy Świętej w Katedrze i pożywnym śniadaniu rozpoczęliśmy modlitwą różańcową na górze Jana Pawła II w Pelplinie. W drodze na odpoczynek w lesie, uczestnicy rajdu zmierzyli się z lekcją survivalu, która polegała na nakryciu stołu z wykorzystaniem darów lasu. Żeby zadanie nie było zbyt łatwe, należało skorzystać z zasad savoir-vivre’u. Po obiedzie w Piasecznie, gdzie zostaliśmy ugoszczeni przez ks. Proboszcza Andrzeja Ossowskiego, ks. Wikariusza Jacka Karwasza i tamtejszy oddział KSM, odbyło się drugie już spotkanie formacyjne. Po nim udaliśmy się w dalszą drogę na nocleg do Gniewu, gdzie czekała na nas pyszna kolacja przygotowana przez panie z Akcji Katolickiej, istniejącej przy parafii. Na zakończenie dnia wszyscy uczestnicy rajdu wzięli udział w wieczornych podchodach, które miały na celu zapoznanie młodzieży z chociaż kilkoma zabytkami historycznego miasta Gniew.

Czwartego dnia, z samego rana, udaliśmy się na Mszę Świętą, aby uczcić święto Najświętszej Maryi Panny Królowej Polski. Po Eucharystii ks. Proboszcz Zbigniew Rutkowski podzielił się z nami historią, zarówno miasta, jak i kościoła parafialnego. Po śniadaniu, pogoda nam dopisała, więc pełni sił wyruszyliśmy w ostatni już etap rajdu, który wiódł z Gniewu do Tczewa, a trasa prowadziła wzdłuż Wisły. Mieliśmy okazję przejechać nad starorzeczem, a następnie Mostem Lisewskim. Triumfalnie wjechaliśmy do Tczewa, gdzie w parafii p.w. św. Józefa czekał na nas ciepły obiad.

Na trasę wyruszyło 15 osób: dwie siostry zakonne ze Zgromadzenia św. Elżbiety, ks. Marcin Brząkała, wikariusz parafii p.w. św. Elżbiety Węgierskiej w Pinczynie, członkowie Zarządu Diecezjalnego KSM w składzie: Aleksandra Samula - prezes, Marcin Kajzer - członek delegat, Sebastian Jaworski - skarbnik, Przemysław Bednarski - sekretarz oraz Natalia Zych - z-ca sekretarza. Uczestnicy rajdu to parafianie z Tczewa, Pinczyna, Brus, Jastarni oraz Lubichowa

Jesteśmy wdzięczni wszystkim ludziom dobrej woli, którzy ofiarowali nam swój czas i podzielili się swoim sercem.

XVI Diecezjada - zaproszenie

Przypominamy, że już niedługo, bo 26 maja odbędzie się XVI Diecezjada. Termin zgłoszeń upływa 15 maja (mail: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie obsługi JavaScript. lub tel. 668 500 641). Prosimy o Waszą mobilizację i liczymy na sporą frekwencję.

Zmagania odbędą się w następujących dyscyplinach i kategoriach:

Konkurencje zespołowe:
-piłka nożna (drużyny 6-osobowe + ewentualnie 2 rezerwowych, co najmniej 2 druhny na boisku),
-piłka koszykowa (drużyny 5-osobowe + ewentualnie 2 rezerwowych, co najmniej 2 druhny na boisku),
-piłka siatkowa (drużyny 6-osobowe co najmniej 3 druhny na boisku).

Konkurencje indywidualne:
a) dla druhen: (po jednej osobie)
-rzutki,
-bieg na 60 m,
-tenis stołowy,
-skok w dal,
-tor przeszkód,
-rzut piłką lekarska,
b) dla druhów: (po jednej osobie)
-rzutki,
-bieg na 60 m,
-tenis stołowy,
-skok w dal,
-wyciskanie,
-rzut piłka lekarską.

Więcej szczegółów w Regulaminie.

GOTÓW?

IV Rajd Rowerowy - wskazówki dla uczestników

Dla uczestników IV Rajdu Rowerowego Katolickiego Stowarzyszenia Młodzieży Diecezji Pelplińskiej umieszczamy wskazówki dotyczące właściwego użytkowania roweru i dobrego stylu jazdy.

Ponadto informujemy, że limit uczestników na rajd jeszcze się nie wyczerpał i nadal można się zgłaszać mailowo ( Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie obsługi JavaScript. ) lub telefonicznie do prezes Aleksandry Samuli (tel. 668 500 641). Wcześniejsze informacje o rajdzie.

1) Prawidłowe ustawienie wysokości siodełka. Usiądź się na siodełku roweru, oprzyj pietę na pedale i obróć kolbą tak, by pedał na którym znajduję się Twoja stopa, był w dolnym położeniu. Jeśli w tym momencie masz zgiętą nogę w kolanie, to siodełko należy podnieść w górę, jeśli nie sięgasz piętą pedału, to siodełko należy obniżyć.

Uwaga: nie należy przekraczać punktu wyróżnionego jako maksymalne wysunięcie; należy dobrze dokręcić śruby mocujące sztycę siodełka.

2) Ciśnienie powietrza w oponach. Nie podajemy wartości optymalnej ciśnienia w oponach, bo ta wartość zależy od typu opony. Ale dla jazdy po asfalcie opony powinny być napompowane "na kamień", a do jazdy po terenach bardziej nierównych ciśnienie powinno być trochę niższe. Tak więc uwzględniając trasę naszego rajdu polecamy napompować oponę "na kamień", a następnie spuścić trochę powietrza, by opona nadal pozostawała twarda.

3) Łańcuch. Łańcuch w rowerze w czasie jazdy nie powinien wydawać pisków, zgrzytów oraz jakichkolwiek innych dźwięków, które sugerują, że jest on słabo naoliwiony, bądź zwyczajnie brudny. Właściwe naoliwienie łańcucha zwiększa czas jego użytkowania. Jak to zrobić? Przed oliwieniem należy dokładnie wyczyścić łańcuch ze starego smaru, błota i wszelkich innych zanieczyszczeń. Służą do tego specjalne narzędzia, ale są one często drogie. Środkiem zastępczym w tym przypadku może być benzyna ekstrakcyjna (cena butelki to kilka złotych) doskonale rozpuszczająca stary smar i czyszcząca łańcuch. Benzyną ekstrakcyjną należy również wyczyścić zębatki przednie i tylne. Po wyczyszczeniu łańcucha można nanieść smar rowerowy. Warto zainwestować w lepszy smar, dzięki któremu rzadziej będziemy musieli czyścić łańcuch, ponadto przyczyni się on do zwiększenia komfortu jazdy.

Uwaga: przy smarowaniu łańcucha należy zasłonić obręcz koła tylnego; zanieczyszczenie jej smarem zmniejszy skuteczność działania klocków hamulcowych, co może być przyczyną wypadku.

4) Hamulce. Zabrudzone klocki hamulcowe należy wyczyścić papierem ściernym, a w przypadku stwierdzenia ich zużycia należy je wymienić na nowe (koszt około 10zł). Obręcze koła powinny być czyste. Można je wyczyścić wspomnianą wcześniej benzyną ekstrakcyjną albo specjalistycznymi środkami, które niestety są znacznie droższe od benzyny ekstrakcyjnej.

Uwaga: Niesprawne hamulce mogą być przyczyną wypadku. W rowerze sprawny powinien być przynajmniej hamulec tylny. W przypadku stwierdzenia niesprawności układu hamulcowego należy go bezwzględnie naprawić albo wymienić na nowy.


5) Kask. Używanie kasku jest niezwykle ważne - w razie wypadku może uratować on życie. Koszt jego zakupu nie jest porównywalny z wartością zdrowia czy życia, więc warto zainwestować. Kask jest tym elementem wyposażenia rowerzysty, który służy przez wiele lat.

 6) Oświetlenie. Światła przednie i tylne są obowiązkowym wyposażeniem rowerzysty (w czasie jazdy po zmroku). Co prawda podczas naszego rajdu nie będzie raczej potrzeby włączenia świateł, ale warto pomyśleć nad ich zakupem. Światła powinny być umieszczone na wysokości 350-900mm nad poziomem podłoża. Ponadto rower powinien być wyposażony w tylni czerwony odblask w kształcie innym niż trójkąt.

7) Bidon.

Styl jazdy.

  • Najlepiej pedał naciskać podbiciem stopy;
  • Najmniej energii zużywa się pedałując w sposób ciągły; chwilowe odpoczynki powodują, że na nowo trzeba się rozpędzać, a to kosztuje kolejny wysiłek;
  • Dla rozprostowania kręgosłupa czasami warto w czasie jazdy stanąć na pedałach i przez chwile jechać na stojąco.

Uwagi dotyczące stylu jazdy oczywiście mogą się przydać podczas innych znacznie dłuższych od naszego rajdu wycieczek rowerowych. Wymaganie kondycyjne potrzebne do przejechania trasy rajdu nie są duże, ale warto sobie wziąć do serca te rady - przecież rajd to nie tylko jazda na rowerze, ale inne, równie ciekawe atrakcje, spotkania formacyjne i modlitwa, na które też trzeba mieć siły.

Trasa: przybliżoną trasę jaką pojedzie rajd można znaleźć pod adresem link. Należy jednak wziąć pod uwagę, że przedstawiona trasa nie odzwierciedla w pełni rzeczywistej trasy rajdu (około 120km). Dla dociekliwych podajemy nazwy głównych tras rowerowych, przez które przejedzie rajd: szlak Joannitów, szlak Jeziorny, szlak Maternów, szlak Grzymisława, szlak Dolina Dolnej Wisły.

IV Rajd Rowerowy - zaproszenie

Już za półtora miesiąca weekend majowy, czas odpoczynku od nauki, pracy, czy najzwyklejszych codziennych obowiązków… warto dobrze wykorzystać te kilka dni. Warto je wykorzystać na poznanie cudownych zakątków Kociewia, na wysiłek fizyczny niezmiernie potrzebny młodemu człowiekowi, na spotkanie we wspólnocie, na śpiew, doskonałą zabawę, kilka chwil umiarkowanego szaleństwa, co więcej na spotkanie z najważniejszą osobą w Twoim życiu – na spotkanie z Bogiem.

To wszystko – bo  cóż więcej można chcieć – proponuje Katolickie Stowarzyszenie Młodzieży w ramach Rajdu Rowerowego, który odbędzie się w dniach 30 kwietnia – 3 maja br., pod hasłem: „Tam wszystko się zaczęło…” , nawiązującym do słów Jana Pawła II, wypowiedzianych podczas pielgrzymki do Polski 16 czerwca 1999r. w Wadowicach.

Trasa rozpoczyna się w Starogardzie Gd. (par. pw. Św. Wojciecha) i przebiega przez Pelplin, Piaseczno i Gniew, a kończy się w Tczewie i ma długość około 110 km. Koszt rajdu wynosi wstępnie 90 zł/os (zależnie od liczby zgłoszonych uczestników).

Zgłoszenia i wszelkie pytania prosimy kierować mailowo ( Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie obsługi JavaScript. ) lub telefonicznie do prezes Aleksandry Samuli (tel. 668 500 641), nie później niż do 30 marca – termin ustalony na Zjeździe Diecezjalnym.

 

Dla KSMowiczów, którzy jeszcze się zastanawiają czy jechać na Rajd Rowerowy, podajemy trasy rowerowe przez, które m.i. będzie biegła trasa rajdu: szlak Joannitów, szlak Jeziorny, szlak Maternów, szlak Grzymisława, szlak Dolina Dolnej Wisły. Są to doskonale oznaczone i opisane szlaki przemierzające różnorodne tematycznie zakątki Ziemi Kociewskiej.

Kolejne informacje pojawią się już wkrótce.

III Drużynowe i Indywidualne Zawody KSM w Bowlingu - zaproszenie

ZAPROSZENIE

          Oddział Katolickiego Stowarzyszenia Młodzieży Diecezji Pelplińskiej przy parafii Matki Bożej Fatimskiej w Chojnicach serdecznie zaprasza do udziału w III Drużynowych i Indywidualnych zawodach Katolickiego Stowarzyszenia Młodzieży Diecezji Pelplińskiej w Bowlingu, które odbędą się 26 listopada 2011 roku w Chojnicach.

 

Plan Spotkania:

9.00 Rozpoczęcie rozgrywek w Bowlingu (Kręgielnia MISTRAL, ul. Kościerska 23, Chojnice)

13.00 Msza Św. (parafia Matki Bożej Fatimskiej, Chojnice)

 

Serdecznie Zapraszamy!!!

Regulamin